最佳睡眠时长

61万买个手机号？土豪的世界我们真的不懂！

一个手机号拍出上海一套房首付，还是第三次！家人们，今天热搜榜上这个消息看得我眼珠子都快掉出来了——尾号0000000的手机号，第三次拍出61.2万天价！这可不是什么古董拍卖，就是普普通通的中国移动手机...

生活
2025-06-12
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最佳睡眠时长真的是8小时，睡眠8小时是正确的吗

1.最佳睡眠时长真的是8小时吗？1.1睡眠时间与健康的关系睡眠是维持身体和大脑正常运作的重要环节。现代人越来越关注睡眠质量，但很多人仍然坚信“每天必须睡够8小时”。这种观念源于几十年前的医学建...

生活
2025-08-11
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