嗨，重庆的亲们！我是你们的新闻老友，每天都在追踪疫情一线。我知道，你们最揪心的就是新增病例的行动轨迹——会不会影响到你？别慌，今天我就用最简单直接的方式，带你快速掌握最新动态。我们一起守护健康，每一步都清晰明了！

1. 新增病例数据总览
   你可能在问：疫情到底有多严重？12月7日的最新数据显示，重庆新增本土确诊病例155例，无症状感染者高达3006例。这个数字提醒我们，病毒传播还在持续，风险就在身边。保护好自己和家人，每天检查健康状态是当务之急。

2. 关键趋势分析
   从数据看，无症状感染者占了大头，这意味着社区传播风险高、隐蔽性强。别让大意带来后悔，坚持戴口罩、少聚集是关键策略。早发现早隔离，能有效控制蔓延。

   
   （重庆新增病例行动轨迹，重庆新增疫情轨迹）

3. 涉及区域分布
   担心你的小区上榜吗？新增病例覆盖九龙坡区、綦江区、万盛经开区、渝北区、奉节县、梁平区等20多个区县。几乎全市都有涉及，提示整体风险较高。建议立刻查询官方渠道，避开人群密集点，确保安全出行。

4. 整体风险提示
   当前疫情呈现多点散发态势，任何区域都可能成为热点。别掉以轻心，加强个人防护——勤洗手、保持社交距离。记住，信息透明是我们的盾牌，后续我会详细解析行动轨迹，帮你精准避险。

坚持住，重庆！我们一起加油，打赢这场仗。

重庆老友们，行动轨迹就是咱们的“避险地图”！我知道你们最关心：菜市场还安全吗？孩子学校附近有风险吗？别急，我已整理好最新病例活动场所清单。看清这些地点，咱们就能精准绕开风险点！

2.1 江北区与高新区病例活动场所披露

1. 江北区关键轨迹
   新增4例确诊+293例无症状！重点区域包括观音桥商圈多个餐饮店、北城天街购物中心、五里店街道社区超市。这些地方人流量大，若您近期去过，请立即自查体温。
2. 高新区风险预警
   重庆城市管理职业学院发现4例确诊！关联轨迹涉及1号线轨道交通沙坪坝站至大学城站、熙街奶茶店及网吧。学生群体注意：减少堂食，改用线上订餐更安全。

2.2 江津区旅游相关轨迹及跨区域风险

1. 跨省传播警报
   2名确诊者曾赴西安旅游！活动轨迹锁定“大唐不夜城”、钟楼鼓楼、秦始皇兵马俑博物馆。关键提示：元旦临近，跨省出行务必查清目的地风险等级。
2. 返渝紧急措施
   如果您12月1日后从省外返回，尤其到过西安景区，请立刻做核酸！别让旅途变“毒途”，主动报备就是保护邻里。

2.3 长寿区、巴南区、九龙坡区重点场所分析

1. 长寿区幼儿园关联风险
   牛津启雅幼儿园出现1例确诊！家长请警惕：儿童口罩佩戴要规范，放学直接回家，暂停游乐场活动。
2. 巴南区密集场所清单
   龙洲湾商都、鱼洞永辉超市检出12例确诊+51例无症状！买菜建议错开早高峰，使用自助结算减少接触。
3. 九龙坡区关键数据
   738例无症状感染者轨迹覆盖杨家坪步行街、万象城商场、石桥铺电子市场。重要提醒：逛商场时别摘口罩试吃，手机支付更安心。

轨迹重合怎么办？
立即联系社区报备！戴好口罩自驾前往核酸检测点，途中不开空调内循环。记住：早一步行动，少一分传播！

重庆家人们，手机里的风险地图就是咱们的"电子护身符"！我知道你们正着急：送孩子上学经过的区域安全吗？常去的超市变高风险没？别慌，这份动态地图使用指南，帮你三秒锁定危险区域！

3.1 当前高风险区域地图解读

1. 红区速查攻略
   打开重庆发布疫情地图，深红色区块=高风险！九龙坡万象城商圈、江北观音桥步行街、巴南龙洲湾商都周边最显眼。这些区域新增超800例，非必要别靠近。
2. 橙区预警清单
   橘色标记中风险区盯紧这些点：长寿牛津启雅幼儿园3公里圈、高新区大学城地铁站周边、江津跨省旅游关联社区。经过时务必N95口罩焊在脸上！
3. 跨区传播热点
   地图闪烁的紫色图标要警惕——江津区大唐不夜城轨迹关联点、长寿区病例就餐的火锅店。跨区活动前先查这里，避开"毒圈"半径！

3.2 在线查询工具使用说明

1. 渝康码闪电自查
   微信搜索"渝康码"小程序，点击"风险地图"按钮。允许定位后自动显示街道风险等级，红色警报区域立即标红！
2. 轨迹碰撞检测
   在"重庆疾控"公众号对话框输入"轨迹查询"，发送最近去过的商场名称。系统秒回结果：若变红字提示"重合"，立即联系社区！
3. 定制化预警设置
   登录市政府APP，在"疫情订阅"添加家庭住址+公司地址。只要周边3公里出现新病例，手机立刻弹窗警报！
4. 实时热力图妙用
   高德地图搜索"重庆疫情"，开启人群热力图层。深红色聚集区域=高风险场所，导航自动规划避让路线！

发现地图标红怎么办？
保持冷静！立即开启手机免提拨打12345，同步打开风险地图截图。防疫人员将指导你走专属检测通道，全程零接触！

重庆家人们，掌握疫情信息就是握紧安全盾牌！当手机弹出"新增轨迹涉及XX商场"，心跳是不是漏了一拍？别怕！这份实战指南让你秒变防疫侦探，精准避开风险点！

4.1 确诊病例活动场所查询方法

1. 轨迹闪电自查
   打开"重庆发布"微信公众号，点击底部菜单【疫情轨迹】。输入日期+区域（如"12月7日 九龙坡"），立即弹出738例无症状感染者涉足超市、公交线等23个点位！
2. 高危场所实时播报
   订阅"重庆疾控"短信提醒：编辑短信"CQJK"发送至12114。江北区293例无症状者到过的早餐店、电梯等高风险点，第一时间推送至你手机！
3. 地图动态追踪术
   高德地图搜索"重庆疫情地图"，点击闪烁的红色气泡。长寿区病例活动轨迹自动显示时间轴：牛津启雅幼儿园→李记面馆→永辉超市，经过时段一目了然！
4. 跨城风险预警
   微信搜索"跨省疫查"小程序，输入"江津→西安"。2例确诊游客的兵马俑博物馆参观时段、大唐不夜城停留位置，30秒全掌握！

4.2 防护建议及疫情应对总结

1. 外出防护三件套
   • 口罩选择诀窍：人多场所用头戴式N95（如医院/地铁），普通外出用耳挂式KN95
   • 接触防护必做：按电梯用钥匙尖、推门用手肘、购物戴一次性手套
   • 随身消杀神器：小瓶装75%酒精喷雾+独立包装酒精棉片
2. 风险场所自保法则
   • 超市采购守则：避开早高峰8-10点/晚高峰6-8点，选取货架最里侧商品（减少多人触摸）
   • 公共交通防护：用交通卡代替手机支付（减少掏手机频率），站立时背靠车厢连接处（减少四面接触）
   • 餐馆就餐禁忌：不选中央空调出风口下方座位，筷子用沸水浸泡30秒
3. 紧急应对三步曲
   • 发现轨迹重合：立即用保鲜膜包裹手机（防污染），拨打社区电话时开启免提
   • 收到隔离通知：随身装充电宝+常用药（降压药/胰岛素等），宠物提前联系寄养
   • 居家监测期间：外卖快递放阳台静置2小时，拆包装后立刻淋浴

重要提醒
当看见"江北区新增293例无症状"这类通报，先做三件事：
① 翻看自己相册——确认当日是否路过该区域
② 检查支付记录——比对病例活动时间点
③ 打开渝康码——点击"接触风险自查"按钮
城市的安全防线，由每个清醒的重庆人共同筑牢！