1. 南京现有高风险与中风险地区最新情况

1.1 南京当前高风险地区数量及具体位置
南京目前只有一个高风险地区，这个区域位于江宁区东山街道湖西雅居东苑。这一信息来源于最新的疫情防控通报，表明南京的高风险区域已经大幅减少，整体疫情形势趋于稳定。对于市民来说，了解这些信息有助于及时调整生活和出行计划，避免进入高风险区域。

1.2 南京中风险地区分布情况及变化趋势
除了一个高风险地区外，南京还有20个中风险地区。这些区域分布在多个行政区，包括江宁区、秦淮区和栖霞区等。例如，江宁区的东山街道武夷水岸家园南区2幢、安和家园7幢以及青山湾花园小区等均被列为中风险地区。秦淮区的洪武路街道现代大厦、砂珠巷小区6栋也榜上有名。栖霞区的马群街道文康苑5栋、尧化街道下曹村99号、100号等同样属于中风险区域。这些地区的分布显示出疫情在局部仍有波动，需要持续关注。

1.3 高风险与中风险地区的动态调整意义
南京对高风险和中风险地区的动态调整，是基于实时疫情数据和防控需求做出的科学决策。这种调整不仅有助于精准防控，还能减少不必要的社会影响。通过及时更新风险等级，相关部门能够更有针对性地采取措施，比如加强重点区域的核酸检测、限制人员流动等。对于市民而言，了解这些变化有助于提高警惕性，配合防疫工作，共同维护城市的安全环境。

2. 市民应对疫情风险的措施与建议

2.1 根据南京高风险地区最新名单做好个人防护
南京目前只有一个高风险地区，即江宁区东山街道湖西雅居东苑。市民在日常生活中应特别注意避开这一区域，避免前往人员密集或可能存在感染风险的地方。外出时务必佩戴口罩，保持社交距离，勤洗手，减少不必要的聚集活动。这些基本的防护措施能有效降低感染风险，保护自己和家人的健康。

2.2 中风险地区居民应如何配合防疫工作
对于居住在中风险地区的市民来说，积极配合防疫工作尤为重要。要严格按照社区或街道的要求进行核酸检测、体温监测等防控措施。尽量减少外出，如需出门，必须做好防护并记录行程。同时，关注官方发布的防疫通知，及时了解最新的防控政策。只有大家共同努力，才能尽快控制疫情扩散，保障生活秩序。

2.3 如何获取和关注南京疫情风险区域更新信息
想要第一时间掌握南京疫情风险区域的变化，可以通过多种渠道获取最新信息。首先，关注“南京发布”“江苏卫健委”等官方平台，这些渠道会定期更新风险等级和防控提示。其次，使用“国家政务服务平台”或“健康码”小程序，随时查看所在地区的风险状态。此外，还可以通过新闻媒体、社区公告等方式获取相关信息。及时了解动态，是应对疫情的重要一步。